07.09.23
אחד הדברים שאני מאחלת לתלמידיי,
כשהם מסיימים שעור הכנה לקראת כל הופעה או פרזנטציה חשובה, הוא
שתהיה התרגשות טובה.
למה טוב להתרגש לפני הופעה
ולמה זאת טעות לרצות "להיפטר" ממנה?
לפני הכל הגוף, שכידוע יודע הכל,
מאותת למערכת כולה שהוא נערך לקראת משהו חשוב ומשמעותי.
למה בעצם אנחנו מפחדים כל כך מההתרגשות הזאת ש"תוקפת" אותנו לפני משהו משמעותי?
אולי כי מראש אנחנו לא חושבים שהיא טבעית ואמורה להיות חלק מכל העסק?
התרגשות היא סימן לחיים, התרגשות היא זכות.
אנחנו מתגעגעים אליה אחרי שנים של זוגיות ואחרי שיגרה בעבודה אפורה.
התרגשות היא בסך הכל איתות לגוף לנשום. נשימה אמיתית, עמוקה, מווסתת, מזרימת חמצן ומעצימה.
ברגע שניקח את ההתרגשות בחשבון ונתכונן לרגע (המבורך) שתגיע,
בדיוק באותה מידה שאנחנו מתכוננים ולומדים בעל פה את המצגת/טקסט/פרזנטציה/ראיון/אודישן,
נדע גם לנהל אותה במקום שהיא תנהל אותנו.
ואז היא תהפוך להיות המנצחת הראשית של התזמורת המפוארת הזו שנקראת הופעה מול קהל
וכל הבילבול, החרדה והצרימה יהפכו להרמוניה של נוכחות, ריכוז, קשר, חיבור ואותנטיות, ולהופעה הטובה ביותר שתוכלו לתת.
אז לקראת האירוע הגדול הבא תזכרו שאני מאחלת לכם לקראתו…
שתהיה התרגשות טובה
בסירטון: התרגשות. התרגשות טובה… 😉
עמידה מול מצלמה היא אתגר עבור רבים מאיתנו. אם אתם
למה אני לא מפסיקה ללמוד וללכת לסדנאות בעצמי, גם בשנה
לשנות את כללי המשחק כשמדובר בהרצאות, המטרה היא לא רק
לכל שאלה או התלבטות צרו קשר או השאירו פרטים ואחזור אליכם
Workshop Content:
Recorded lessons comprising 50 sessions.
Course Commencement:
♦ Upon course purchase, registered participants will receive, on a weekly basis, the relevant course chapters and stages, as well as a link to access the closed Facebook group for course participants.
Cost:
♦ Full course price: 295$
♦ Special discounted price due to the current security situation, including 50 digital lessons: 197$
Please note: 30% of the proceeds will be donated to organizations assisting victims of the "Iron Blades" conflict.
Payment Schedule:
Upon registration, participants must make the workshop payment by credit card (up to three installments).
Cancellation Policy:
In case of participant cancellation for any reason:
♦ Notice of cancellation must be sent in writing (via email or WhatsApp).
♦ If a participant decides, for any reason, to cancel their participation in the course within two days after the first chapter (Chapter: Listening, Control, and Imagination), a full refund will be issued.
*In case two weeks have passed since course purchase and the first chapter has not been viewed by then, cancellation of participation will not be allowed.
♦ Cancellation notice beyond the aforementioned time frame will require full payment of the course.
♦ Payment of the course fee, in cases of withdrawal after two days following the first chapter, may also apply to installments not yet paid.
Digital Content:
♦ Upon course commencement, participants will receive a username and password, granting access to recorded digital content.
♦ The bonus course "Body Language in the Virtual Space" will be sent upon course completion.
♦ Access with the login details is limited to viewing from two devices simultaneously (e.g., computer and mobile/tablet) and up to three IP addresses. If a participant wishes to access from an additional IP address, contact Maya at +972528975961 (WhatsApp or email). A response is expected within a maximum of 12 hours.
♦ The provided username and password are personal and intended for the sole use of the participant who purchased the course. They should not be disclosed to any third party, whether for consideration or otherwise*.
*Violation of this clause constitutes a severe infringement of intellectual property rights exclusively reserved for Maya Behar.
משנת 1996 ועד 2010 שיחק בתאטרון גשר. שם שיחק במספר רב של הצגות כגון כפר, עיר-בה זכה בפרס השחקן המבטיח, שלוש אחיות ועוד. בפסטיבל עכו בשנת 1997 זכה בפרס השחקן המצטיין בהצגה סטפן.
משנת 2010 ועד 2020 שיחק בתאטרון הבימה בהצגות רבות בהן-אשה בורחת מבשורה,הדה גאבלר, שייקספיר מאוהב ספינינג- אותו גם כתב ביחד עם עירית לוז ואשכול נבו ועוד.
שיחק בטלויזיה בתפקידים רבים בהם הוא והיא, של מי השורה הזאת?, מבצע קיפוד,שכונה ,אזהרת מסע, כפולים ועוד.
שיחק בסרטי קולנוע בהם: ההסדר, ציפורי חול, המוצא אל הים,ג'יהאד ועוד.
בוגרת המחזור הראשון של הסטודיו של מיה בכר במחזור 2010, ובוגרת הסטודיו למשחק מיסודו של יורם לוינשטיין מחזור 2016
השתתפה בפרויקטים רבים ביניהם: סדרת הנוער "החממה", עונה שלישית בתפקיד עופרי, סדרת הנוער ״פלאשבק״ בתפקיד דנית.
שיחקה בתפקיד ראשי בעונה השנייה של הסדרה "מתים לרגע" בתפקיד שירה.
בשנת 2021 שיחקה בתפקיד ראשי בסדרה "החנות שיש בה הכל" של כאן 11 בתפקיד דנה, בדרמה היומית "מלכת היופי של ירושלים" כג'יזל ובסרט הקולנוע "השחיין".
כיום משחקת בתיאטרון חיפה, בתיאטרון הארצי לנוער ובתיאטרון השעה. מצטלמת לפרוייקטים רבים ומלמדת בסטודיו משנת 2019.
תכני הסדנא:
שיעורים מוקלטים הכוללים 50 שיעורים.
פתיחת הקורס:
♦עם רכישת הקורס יישלחו לנרשם/ת, אחת לשבוע, הפרקים הרלוונטיים לפי סדר הקורס והשלבים שלו וכן קישור לכניסת לקבוצת הפייסבוק הסגורה של משתתפי הקורס.
העלות:
♦מחיר מלא של הקורס- 1200 ₪
♦מחיר הנחה מיוחד לאור המצב הביטחוני, הכולל 50 שיעורים דיגיטליים- 597 ₪.
שימו לב- 30% מההכנסות יוקדשו לתרומה לעמותות העוזרות לנפגעי מלחמת "חרבות ברזל"
הסדרי תשלום:
עם ההרשמה ישלם/תשלם המשתתף/ת את התשלום עבור הסדנא בכרטיס אשראי (עד שלושה תשלומים)
מדיניות ביטולים:
במקרה של ביטול של הנרשם/ת, מכל סיבה שהיא:
♦הודעה על ביטול יש לשלוח בכתב (מייל או וואטסאפ)
♦במידה והחליט/ה המשתתף/ת, מכל סיבה שהיא, לבטל את השתתפותו/ה בקורס, עד יומיים לאחר הפרק הראשון (הפרק- הקשבה, ויתור על שליטה ודמיון), יוחזר הסכום ששולם במלואו.
*במידה ועברו שבועיים מרכישת הקורס והפרק הראשון טרם נצפה עד אז- לא יתאפשר ביטול ההשתתפות.
♦בהודעה על ביטול בכל זמן מאוחר יותר מחלון הזמן המצויין בסעיף הקודם, הקורס ישולם במלואו.
♦תשלום עלות הקורס, במקרה של פרישה לאחר יומיים אחרי הפרק הראשון, תחול גם במקרים של תשלומים שטרם נפדו בעת הפרישה, במידה ותהיה.
תכנים דיגיטליים:
♦עם פתיחת הקורס, יקבל/ תקבל המשתתף/ת שם משתמש וסיסמא אשר יאפשרו לו/ה גישה לתכנים הדיגיטליים המוקלטים.
♦קורס הבונוס "שפת גוף במרחב הוירטואלי" ישלח בסיום הקורס.
♦הגישה עם פרטי הכניסה מוגבלת לצפייה משני מכשירים בו זמנית (למשל מחשב ונייד/ טאבלט) ולשלוש כתובות IP. במידה וירצה/תרצה המשתתף/ת להיכנס מכתובת IP נוספת, יש ליצור קשר עם מיה בנייד (0528975961)/ ווטסאפ/ מייל. מענה צפוי תוך 12 שעות מקסימום.
♦שם המשתמש והסיסמא שיימסרו הינם אישיים ומיועדים לשימושו/ה של המשתתף/ת שרכש/ה את הקורס בלבד ואין למוסרם לצד שלישי כלשהו, בין בתמורה ובין שלא בתמורה*.
*הפרה של סעיף זה תהווה פגיעה חמורה בזכויות היוצרים, השמורות בלעדית למיה בכר